वंध्यत्वाच्या निदानाचा सामना करणे
– प्रिय व्यक्ती किंवा समर्थन गटांकडून भावनिक आधार घ्या.
– व्यायाम आणि विश्रांती तंत्रांसारख्या स्वत: ची काळजी घेण्याच्या क्रियाकलापांचा सराव करा.
– भावनिक आव्हानांना तोंड देण्यासाठी समुपदेशन किंवा थेरपीचा विचार करा.
– प्रजनन उपचार पर्यायांबद्दल माहिती ठेवा.
– संपूर्ण प्रक्रियेदरम्यान आपल्या जोडीदाराशी मुक्त संवाद ठेवा.
– पालकत्वासाठी पर्यायी मार्ग जसे की दत्तक घेणे किंवा सरोगसीचे अन्वेषण करा.
